特讯热点！高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

近日，我国多地持续高温，酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便，也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒，高温天气要注意防暑降温，以下人群更需加强防范：

• 老年人：老年人身体调节功能减退，对外界环境变化的适应能力差，更容易中暑。
• 儿童：儿童体温调节中枢发育尚不完善，且户外活动时间较长，也是中暑高风险人群。
• 孕妇：孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛，容易脱水，且妊娠期体温偏高，也更易中暑。
• 慢性病患者：患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，中暑后病情可能加重，甚至危及生命。
• 户外作业者：建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下，体力消耗大，中暑风险高。

针对重点人群，专家建议采取以下防暑降温措施：

• **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动，应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段，并做好防晒、散热措施。
• **注意补充水分。**多喝水，以白开水、淡茶水为宜，也可适当补充一些电解质饮料。
• **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光，减少热量吸收。
• **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• **加强监测，及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处，松开衣扣，用湿毛巾擦拭身体，并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状，应立即拨打急救电话。

高温天气对人体健康构成严重威胁，做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识，采取必要措施，保障自身安全和健康。

电影《被我弄丢的你》收获好评：细腻情感引发观众共鸣

由韩琰执导，檀健次、张婧仪主演的爱情电影《被我弄丢的你》于近日上映，在全国各地收获了热烈反响。该片以清新自然的笔触，讲述了一对经历了现实考验的恋人最终重拾真爱的动人故事。细腻的情感描写和真实的人物刻画，引发了众多观众的共鸣。

细腻情感 引发共鸣

影片讲述了性格迥异的青年男女白晓宇和王斤斤在机缘巧合下相遇相识，并坠入爱河。然而，随着生活的压力和现实的考验，两人的感情逐渐出现裂痕，最终遗憾分手。多年后，两人再次相遇，却已物是人非。在经历了一系列的变故后，他们最终意识到彼此才是真爱，并勇敢地走到了一起。

影片的情感描写十分细腻，将爱情中甜蜜、酸涩、无奈等复杂情感刻画得入木三分。无论是初恋时的怦然心动，还是面对现实时的彷徨无措，都让观众感同身受。许多观众表示，影片中的人物和情节仿佛发生在自己身上，引发了他们对爱情的思考和共鸣。

真实人物 演技精湛

除了细腻的情感描写之外，影片的人物刻画也十分真实可信。白晓宇和王斤斤的性格和经历都十分鲜活，仿佛是现实生活中的普通人。檀健次和张婧仪的演技也十分精湛，将这两个角色演绎得生动感人。不少观众表示，他们被两位主演的演技所打动，仿佛看到了爱情中的自己。

引发热议 票房喜人

影片上映以来，在各大社交平台上引发了热烈讨论。许多观众纷纷表示，被影片细腻的情感和真实的演技所打动，并对影片的结局表示满意。该片也取得了不错的票房成绩，截至目前，已累计票房突破亿元。

总而言之，《被我弄丢的你》是一部情感细腻、真实感人的爱情电影，值得走进影院观看。